다이어트 일기
09월 05일 (음식 1043kcal)
효로요이
- 2016.09.05 19:51
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아침식사 : 84kcal (8.05%)
| 복숭아 (1개, 219g) | 74kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
점심식사 : 674kcal (64.62%)
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 67g) | 279kcal |
| 계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
저녁식사 : 285kcal (27.33%)
| [세븐일레븐] 고구마아몬드샐러드 (1회분, 100g) | 190kcal |
| [매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml) | 95kcal |
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