다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕줄이는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠ
말랑밀랭
- 2015.11.27 22:12
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다이어트정말로시작해야하는데 음식조절이하나도안되요ㅠ 요즘 너무 쉴틈없이 계속 막 먹고요 ㅠㅠㅠ더안먹어야하는걸아는데 자꾸 나도모르게 음식찾고있고 어느새 ㅁ다 먹었고 어떡하면 이 식욕을 줄일 수있을까요?? 요즘 스트레스받는일이 많았었는데 상관있나요?
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