다이어트 일기
09월 05일 (음식 1053kcal)
돈잡아먹는귀신
- 2016.09.05 20:33
- 84
- 0
- 음식
- 운동
1053.2/ 1521
0/ 253
성공
(215)
아침식사 : 220kcal (20.89%)
| 까요치즈 (2회분, 8g) | 35kcal |
| [부산우유] 부산우유1A (1회분,100ml) | 65kcal |
| [뚜레쥬르] 호두식빵 (1쪽,45g) | 120kcal |
점심식사 : 382kcal (36.27%)
| 짬뽕 (0.5인분,375g) | 382kcal |
오후 간식 : 161kcal (15.29%)
| [맥심] 모카골드 커피믹스 S (3회분, 33g) | 141kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포,5g) | 20kcal |
저녁식사 : 290kcal (27.55%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| 감자된장국 (1대접,128g) | 101kcal |
| 열무김치 (1소접시,35g) | 12kcal |
| [사조] 리얼 닭가슴살 훈제 (1회,30g) | 20kcal |
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