30일 1,000kcal 식단
12일차 (GM4일차)
란씨
- 2015.11.27 22:45
- 150
- 1
지엠사일차..바나나와우유의날입니다.
아침점심저녁을똑같이먹으려니죽을맛..-_-;
저녁은저지방우유따땃히데워서블랙커피분말을타먹었어요...그럼에도칼로리는..겨우천칼을면했는데.
간식으로육포랑두부부침을좀먹었어요..ㅠㅠ
이노무저녁이문제여요..
가족들이다같이저녁을먹을땐저도모르게손이간다눙.....그래도지엠은계속됩니다...크흑.
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