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점점 주춤해지네요...

다신등급

bokkun

  • 2016.09.05 22:42
  • 137
  • 5

다이어트를 시작한지 1달하고도 1주일정도 지난것 같네요..
다신 앱 깔고 열심히 다이어트 일기도 적고, 깔라만시 마셔가면서 운동도 열심히 하고.. 하면서
71키로로 시작한 몸무게가 67에서 66사이를 왔다갔다하며 기분이 참 좋았더랬죠..
그런데.. 최근..
다이어트 일기도 주춤하고, 저녁으로 소주와 고기안주를 맛들이고, 밥을 좀 많이 먹으니.. 67키로 중후반대를 왔다갔다하며
다시 슬금슬금 살이 올라오려 하네요..
아내 말로는 곧 요요가 올거라고 악담을 하는데.. 내일부터 다시 열심히 살아야겠네요.. ㅜ.ㅜ
깔라만시 주문하려고 하는데.. 이상하게 주문이 안되는게..ㅜ.ㅜ
암튼 다이어터분들 모두 화이팅입니다. !!ㅜ.ㅜ

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  • 초보
    bokkun 2016.09.06 03:20

    달다란 koi__ 감사합니다..ㅜㅜ교대근무직이라 이시간에도 이렇게..ㅇ.,ㅇ
    깔라만시 솔직히 맛은 별로없고 많이 셔요..좀 쓴맛도 있고 처음 먹을때는 이걸 계속먹을수 있을까했는데 마시다보니까 점점 적응되더라고요..그리고 지방분해 효과는 있는거 같아요.. 운동량도 많지는 않았고 식이요법도 잘한건 아니지만 1달만에 4키로 정도 빠진건 깔라만시를 꾸준히 먹어서 그런거라고 생각하고 있어요..
    전 하루에 깔라만시 50미리 9대1로희석한거 두통(총1리터)는 꾸준히마셨어요..

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  • 초보
    bokkun 2016.09.06 03:10

    AOA 혜정 네 소식을 해야죠..ㅜㅜ

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  • 정석
    koi__ 2016.09.06 03:08

    그래도 이리 들어오신거 보면 다시 잘하실꺼에여 !!음.. 조금 안맞던 옷 꺼내서 입어보세요 사실 잠이안와 갑자기 일어아서 들어가지만 이쁘게 핏이 나오지 않아 못입었던 옷을 입어봤어요 옷태가 조금 이뻐졌더라구요 너무 뿌듯했어요 저는 고작 시작한지 1주일 됐지만 더 의지가 생기더라구요 !! 같이 파이팅 해서 다이어트 해요 우리!!! 아 그리구 깔라만시어떤가요?? 괜찮은가요? 그냥 물먹기는 잘 안먹게되서요 ㅠㅠ

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  • 지존
    달다란 2016.09.05 23:14

    이렇게 글을 올려주시면서 다시금 다짐하셨으니 꼭 성공하실것 같아요!!😁 응원합니다🤗
    아참! 깔라만시 어때요?

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.05 22:47

    소식

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