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yyyhh 와우 멋지세요!! 요렇게 두분류로 갈리게 되니까 해야되나 말아야되나 근데 타고나오면 와 정말 이렇게 땀빼는건 스피닝만한게 없죠 ㅎㅎㅎ
아 근데 제가 워낙 물렁살이라 잘빠진걸수도...?ㅠㅠ😭 암튼 스피닝👍🏻👍🏻👍🏻
주5일 7개월째 되가는데 안두꺼워졌어요! 17kg감량했구 허벅지둘레 약13센치 종아리 약7~8센치 줄었어요 지금도 꾸준히 하고있어요 ㅎㅎ
jmsmile 스피닝만큼 땀 잘빠지는게 없는데 ㅠㅠ 너무 걱정도ㅡ용 ㅠㅠ힝
jmsmile 저는 스피닝탄지 이제 한일주일됫는데 걱정이너무되요 가뜩이나 두꺼운데 ㅎㅎ