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다이어트 일기

09월 05일 (음식 861kcal, 운동 120kcal)

다신등급

fruitlover

  • 2016.09.05 23:24
  • 47
  • 0

:-]

  • 음식
  • 운동

861/ 1051

120/ 175

성공
(135)

아침식사 : 364kcal (42.28%)
[뚜레쥬르] TLJ 콥샐러드 (1회분, 256g) 250kcal
사과 (1회분, 220g) 114kcal

점심식사 : 48kcal (5.57%)
설탕시럽 (1인분, 30g) 38kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

저녁식사 : 449kcal (52.15%)
바나나 (4개, 400g) 372kcal
참외 (1개, 250g) 77kcal

운동 : 120kcal
아이쇼핑 (60분) 120kcal
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