다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트 식단
Thohee
- 2016.09.05 23:26
- 115
- 1
고등학생인데 다이어트 식단을 어떡해 짜야할까요 ?
점심은 급식먹고 저녁은 끊었어요 !
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되도록 그냥 저녁먹으세요!공복시간이 길어도 안좋아요~저녁을 먹는밥의4/1정도만 먹으셔도 상관없어요~