다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절
쏘야니
- 2016.09.06 11:22
- 75
- 1
아침저녁은 이렇게 양상추+데친토마토+닭가슴살+발사믹 해서 샐러드 해먹고 점심은 먹고싶은거 먹어도 될까요..? 그렇다고 막 햄버거 세개먹고 족발먹고 이런거 아니고 그냥 쌀밥에 국 이정도로요!
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샐러드양은 손으로 덮힐 정도에요!