다이어트 2일차예요
작년에 7키로정도 감량했었는데 식단을 소홀히하다보니 10키러 가량 쪘어요. 운동은 꾸준히 하는 중인데.. 역시 다이어트는 식이가 80, 아니 90%인 듯 합니다 ㅠㅠ 같이 화이팅합시다!
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식이... 젤 중요한데 또 늘상~ 꾸준히~ 평생이 안되는듯요.
저도 2일차에요ㅋㅋ 같이 힘내요
소식하세요
식이가 99%라고 해도 과언은 아니죠