다이어트 고민&질문
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생리전 다이어트...증상 !!
나이스샷!
- 2016.09.06 14:06
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주기가 길어서 생리증후군이 길어요
생리전10일전부터 와요...
몸무겁고 특히 몸이부어서 2키로씩찌고...
매일 운동하고하는데 정말빠지기 힘들어요
오늘로14일째 총 3키로에서 많게느3.5까지
뺐어요..
체중이안찌는거에 감사하고있지만
해도해도 생리전엔 이렇게안빠지나요??
생리끝나고 훅 빠져있음좋겠어요 ㅜ ㅜ
저같으신분들계신가요?
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그냥 생리끝나고 재세요 스트레스 받으니까..... 저두 그랬었거든요ㅠㅠ
생리전부터 2키로정도 불더라구요. 살도 잘 안빠지고 근데 생리끝남 원래 체중 돌아와서 걱정안해도 되요.
생리기간에는 몸이 부어서 잘 안빠져요~그래서 생리후에 황금기를 이용해서 빼시면 좋을거예요!