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다이어트 일기

09월 06일 (음식 757kcal)

다신등급

fruitlover

  • 2016.09.06 16:00
  • 38
  • 0

🍎🍑🍊🍗

  • 음식
  • 운동

757/ 1051

0/ 175

성공
(119)

아침식사 : 328kcal (43.33%)

10시 쌈싸먹엉

수비드세상닭가슴살 허니버터 (1회분, 100g) 123kcal
무생채 (1소접시, 150g) 59kcal
레드파프리카 (1개, 120g) 23kcal
깻잎 (10장, 20g) 8kcal
치커리 (1접시, 30g) 6kcal
사과 (1회분, 210g) 109kcal

점심식사 : 306kcal (40.42%)

2시

아메리카노 (1잔, 330ml) 10kcal
복숭아 (1개, 300g) 101kcal
배 (0.5개, 200g) 82kcal
마파두부 (1소접시, 119.1g) 113kcal

저녁식사 : 123kcal (16.25%)
배 (0.5개, 300g) 123kcal
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