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다이어트 일기

이번주 시작과 끝

다신등급

딸기맘5

1 1 2 2 2 2 1 2 2
  • 2015.11.28 09:44
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이번주 시작과 끝

이번주 시작과 끝

월욜시작 47.2kg
토욜 끝 43.4kg
지난주 마무리 체중보다 0.2kg 더 나가지만 이번주도 현상 유지했음에 스스로 잘했다 칭찬~^^
오늘이면 없어질 숫자지만 담주 주중이면 다시 만날 숫자니 아쉬운 건 없음ㅎㅎ
오늘은 불토,불토~^^ 어제 못 즐긴 불금이 안 아쉽게 불토를 제대로~~~ 즐겨 봅시당!

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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.28 16:57

    45가 되보자 평일엔 절식이나 초절식으로 식단 조절하심 2주가 아닌 1주만에도 3kg 충분히 빠져요~^^ 월욜부터 재도전해서 성공하세요!

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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.28 16:55

    오늘을첫날처럼♡ ㅎㅎ주말엔 원래 노는 날입죠~^^ 월욜부터 힘내서 으쌰으쌰!

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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.28 11:26

    PangPang 최저 체중 찍고 나서 유지중이라 가능한듯해요~^^ 팡팡님도 즐건 주말 보내세용~

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  • 다신
    PangPang 2015.11.28 11:21

    넘넘 부러운 숫자예요ㅠㅠ 4키로 감량도 대단하시구~ 불토 잼게 보내세요ㅎㅎ

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  • 정석
    47까지만 화이팅 2015.11.28 11:15

    딸기맘5 전 넘 먹나봐요 계속 칼로리 실패~~줄어야할 몸무게가 날마다 늘고있네요..2주안에 3키로 빼야하는데ㅠ

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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.28 11:14

    45가 되보자 전 지금 유지기에요 43-44유지 중이구요~~ 주말에만 조금 숨통 터줘서 먹고 주말 찐 살 평일에 뺀답니다ㅎㅎ

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  • 정석
    47까지만 화이팅 2015.11.28 11:11

    일주일에 4키로~~부러워요ㅜㅜ

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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.28 10:50

    맛좋은곰돌이 ㅎㅎ맥주가 절 기다리고 있어서 될런지... 지난주보다 덜 오르길 저도 간절히 바래봅니다ㅋㅋ

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  • 다신
    맛좋은곰돌이 2015.11.28 10:36

    유지 좋습니다~^^ 이번주는 뷔페안가시니깐 47까지는 안가실듯 싶네요~ㅋㅋ
    주말지나면 45.1까지만 가시길바래요~^^

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  • 다신
    다시내게로돌아와 2015.11.28 09:50

    ㅎㅎ 놀다와서 모든거 올스톱되고 지금도 한상차려 먹고있는데.... 주말부터 희망자극을 주시네요ㅋㅋ
    내일까지만 놀고 으샤으샤^^

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