다이어트 일기
드디어 체중변화의 조짐이 보이는건가...
목표는42!
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- 2015.11.28 10:28
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방금 공복 상태로 찍은 몸무게예요
늘 48키로를 유지해왔던거라 조금만 굶어도 볼수있던 몸무게가 47이긴 했는데..
웬걸...맘먹고 1식으로 다욧했는데도 불구하고!
며칠간 47구경도 못하다가 최근에 겨우 진입했어요~
원래는 평일에 고생했으니 주말엔 좀 특별한걸 먹어줘야지~ 라고 생각하고 주말엔 풀어졌던것 같아요 평일에 못먹은 한풀듯이 이것저것 집어먹게되고..ㅠ
생각해보면 일도안하는 주말에 쓸데없이 칼로리를 축적해둔 셈이더라구요
그래서 이번주 주말은 완전 다이어트데이로 지정하려구요~ 토일월 3일동안 빡시게 절제해서 47초반 굳히기 및 46진입을 노려볼랍니다 ㅎㅎ
다신님들도 주말이라고 흐트러지지 마시고 우리 같이 무사히 넘겨보자구요~화이팅!^^
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bella86 네넵! 좌절하지 말고^^ 화이팅!
꾸준히 해야하는거 같아요 ㅠ 화이팅!!^^
아름다운시간 감사해요~ 같이 힘내요! 둘다 성공할 수 있을거예요
더뎌도 꼭 해내실꺼예요~^^
힘내세요~~!!!
딸기맘5 안그래도 심플라이프님 글보면서 많은 도움 얻고 있지요~ㅎㅎ 남들보다 더딘 감량이라 많이 속상하기도 했는데 그냥 맘편히 가지고 하려구요ㅋㅋ
목표는 42! 전 1식은 안 해서 모르겠지만 1식 몇 년씩하시는 심플님 보면 장기전으로 가는게 효과가 큰거 같아요~~
딸기맘5 저걸 감량이라고 할 수 있는건지도 모르겠지만..ㅎㅎ 1식 2주한거치곤 그렇게 효과본것 같진 않아서 한편으론 씁쓸하기도 해요 ㅋㅋ
꾸준히 감량하셨네요! 대단하세용~^^