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쉴때 너무 먹어요

다신등급

유라퀸

 1
  • 2016.09.06 20:10
  • 82
  • 5

회사다닐때는 간식도 자제하면서
점심만먹는데
휴무일에는 점심저녁간식까지
2천 칼로리가 넘어가네요 ㅠ

맨날 회사를 다닐수도 없고

ㅠㅠ

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  • 초보
    뽀로로네루피 2016.09.06 22:37

    저도 진짜... 죽을거같아요.. 으아...........

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  • 정석
    제이콥킴 2016.09.06 20:38

    맞는 말씀이긴 한데, 결국 식탐(눈앞에 있음 더 먹어야 해) 를 극복하지 못하면, 결국 찌고 빼고를 반복하지 않을까 싶어요. 힘드시겠지만, 결국 먹는 습관이 바뀌지 않으면 안되지 않을까요? 저도 지금은 허벅지를 찌르며 소식하려 하는데.. 좋은 습관이 스스로도 들었으면 좋겠어요. 님도 화이팅입니다!!

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  • 정석
    호이호이91 2016.09.06 20:36

    저도 주말에 일안나가면 자제력이..그래서 한끼만 맛있는거 먹으려고 노력해요

    답글
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  • 초보
    유라퀸 2016.09.06 20:21

    금식은 해도 소식은 스트레스가 너무 심해져요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.06 20:15

    소식하세요

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야식.... 야식..

2016.09.06 조회수 : 118
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