다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 팁공유해주세요ㅠ
키위쥬스
- 2016.09.07 16:31
- 96
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87kg 에서 다이어트약과 운동으로 70kg 까지 갔다가 약은 오래 먹으면 안좋다는 생각으로 인해 약을끊으니 1kg씩 자꾸 찌고있네요ㅠㅠ
일상생활에서 칼로리소비하는 방법 운동법좀 알려주세요ㅠ
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