다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급한 질문입니다 ㅠㅠ
🐷꿀
- 2015.11.28 21:55
- 609
- 7
방금 한시간동안 런닝머신 걷기를 하고왓는데 0.4kg이 빠진거에여 그래서좋아라하고 오분동안 누워서 폰만지작했는데 다시 원상복귀됨..아무것도먹지않았는데...ㅠㅠ
왜이러죠 헛수고가 된건가요 진짜..?
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ㅎㅎ그렇게 조금씩 빠지고 다시 원래로돌아가고. 다시좀더빠지고를 반복하며 빠지게되죠. 항상성땜에ㅎㅎ힘내세여 헛수고는 절대아닙니다!^^
몸무게는 오전 일어나자마자 소변보고 재는거에요~ 낮에활동할땐 변동도 있고 정확하지않아요~
🐷꿀 네 포인트 적립은 좋은겁니다
AOA 혜정 그게 무슨말이죠..열심히운동하고 마지막에 빠진단말인가여?
🐷꿀 헛수고가 아니고 포인트 적립한겁니다
AOA 혜정 그러면 런닝머신달리거 헛수고된거네여...ㅠ
당장 빠지고 찌는건 의미 없어요 차근차군 빠지는것만 믿으세요