다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기간 다이어트
송송송송송송
- 2016.09.07 21:43
- 113
- 1
단기간에 확 뺄수있는 운동 뭐있을까요?
단기간엔 먹을꺼 다 먹고 뺄순없겠죠?
확 빼놔야 유지 될것같은데 방법없을까요ㅠ
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요요가 없으려면 급하게 맘 먹지 말고 꾸준히 식이와 운동을 해야하지 않을까요