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다이어트 고민&질문

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1일1식

다신등급

달덩2

  • 2016.09.07 23:00
  • 140
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1일1식이 정말 효과가있나요??ㅜㅜ

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    적묘 2016.09.08 07:39

    전 1일1식해봤는데 ...끝나고 하루에 3끼 꼬박 다채워서 먹기 시작해서 2달안에 5kg쪘어요 ......ㅠㅜ
    살이 잘붙는 체질이 되는것같달까요
    다시 1식 먹으면 ...얼마안되서 빠지긴하는데.................

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    하늘마마 2016.09.07 23:41

    1일1식 좋은방법입니다. 똑같이 식사도 할수있고 체질량에 맞춰서 간식을 조금씩 먹어도 돼니까요 전 추천해드립니다.

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