다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하면살찌나요?
료하
- 2016.09.08 07:22
- 139
- 3
5일부터 마일리 사이러스 다리운동을했거든요 근데왜몸무게가 1키로가늘어난거죠....밥도적게먹었는데말이죠...
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근육무게가 아닐까요?? 유산소로 지방 빼주시면 될거같은데..ㅎ
근육 수분 무게 입니다
운동해서살찔순없죠. 체중이란 이론만으론설명하기기힘든게있어요.ㅎㅎ소식하고운동해도 늘을때도있구말이죠^^아직며칠안되었으니신경쓰지마시고 그냥쭉하심됩니다