아침식단
설탕중독&soo
기름뺀 참치샐러드 만들어서 먹는데 참치 많이 먹고픈데 그냥 살짝만~~추석을 대비해서 1kg이라도 더 빼요 우리~~^^
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이십키로꼭빼자 영양부추랑 치커리등등 막섞었어요
무조건동안 조금이라도 줄여서 가야 송편하나라도 먹을수 있을까해서요~~ㅎㅎ
참치 샐러드 맛있겠어요 밑에는 부추인가봐여
추석대비
09월 07일 (음식 1119kcal, 운동 698kcal)
30일 슬림한 팔 19일차 성공!
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이십키로꼭빼자 영양부추랑 치커리등등 막섞었어요
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