자유게시판
8월19일부터 몸무게 변화
뽀끌마눌
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- 2016.09.08 12:17
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8월 11일부터 휴가로 인한 후유증~ 몸무게 2Kg 늘더니 안빠져서 다신깔고 다이어트 돌입
몸무게가 오르락 내리락 롤러코스트를 타며 잘 안빠지더니 9월부터 조금씩 빠져주네요.
휴가전 몸무게 찍고 꾸준히 빠지고 있어요. 오늘은 몸살기가 살짝 도는데~ 오전운동 쉬엄쉬엄했고 오후운동 쉬고 낮잠자렵니다. 어차피 평~생 가져가야할 다이어트라는 숙제 좀 느긋하게 힘들고 아프면 조금씩 쉬어가면서...
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우와 대단해요!!! 그래프 좀만 올라가도 속상하던데 꾸준히하면 빠지는군요 ㅠㅠ
절대 무리하면 안되요 잘하셨어요 무리하면 살안빠지고 오히려 몸 상해요
우와 대단하세요!