• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 07일 (음식 911kcal)

다신등급

sooho
  • 2016.09.08 12:37
  • 85
  • 0

어젠 늦잠자서 운동을 못했다 ㅠ

  • 음식
  • 운동

911/ 1565

0/ 261

성공
(393)

아침식사 : 160kcal (17.56%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
들깨강정 (1봉지, 10g) 51kcal

점심식사 : 331kcal (36.33%)
들깨강정 (1봉지, 10g) 51kcal
[비올라] 무슬리 (1회분, 30g) 105kcal
저지방우유 (1회분, 200g) 80kcal
[세븐일레븐] 훈제란 (1회분,120g) 95kcal

저녁식사 : 420kcal (46.10%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
토마토 (2개, 500g) 70kcal
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 08일 (음식 1433kcal, 운동 1299kcal)

2016.09.09 조회수 : 88
다음글

09월 06일 (음식 1290kcal, 운동 323kcal)

2016.09.07 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기