다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오래앉아계시는분들 어떻게하나요?
한토리s2
- 2016.09.08 16:48
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하루의 대부분을 앉아서 보내는 학생분들이나 취업준비생들 혹은 사무직 여러분들은 엉덩이와 옆구리살 어떻게하나요?ㅠㅠ
뱃살은 빠져도 뒷모습을 보면 군살이 많은데
원인별 살찐부위 자료를 보니까 오래앉아있는사람들 유형에 옆구리 뒷구리살이 많더라고요 딱 저인것같아서ㅠㅠ
이건 어떻게 못하는건가요...
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전 회사에서 퇴근하면 잘때까지 안앉으려고 계속 움직여요 ㅜ