다이어트 일기
날씬한 몸매 만들기 D-93
날씬쟁이.
- 2016.09.08 18:17
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오늘도 계속 소식하기..
오늘도 많은유혹을 잘뿌리쳤다.
밥 천천히 먹기.
먹는데 집중하고 오래씹기.
먹은것 일기에기록하기.
피곤하지만 운동가기.
야식안먹기.
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