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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

많이먹고 많이 운동하면 살빠지나요????????

다신등급

싱심소녀

  • 2015.11.29 13:14
  • 540
  • 12

제가18일부터 다이어트를 시작했는데요......
새각처럼쉅지가않아요.....
다이어트시작해서그런지 많이먹고싶더라고요......
많이먹고 운동많이하면 살 3개월에 10kg빠지나요????

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  • 지존
    180816G 2015.11.29 16:42

    근육돼지되요

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  • 지존
    궁둥이팡팡 2015.11.29 16:20

    많이먹고 운동함..건강한 돼지된다는 글 어디서 본 듯요..

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  • 지존
    AOA 혜정 2015.11.29 15:46

    절대 안빠집니다

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  • 다신
    목표는48유지도48 2015.11.29 14:41

    체지방이 많으시면 적당히 먹고 많이운동하면 10키로는빠지겠죠. 근데 뚱뚱 아닌이상 확확 빠지진않아요

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  • 입문
    흥수니 2015.11.29 14:28

    아니요ㅠ근육이랑살이랑 같이생겨요

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  • 지존
    여시토깽이 2015.11.29 14:25

    많이먹고 많이운동하면 저처럼 건강한돼지가 됩니다...

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  • 초보
    꼬마하하 2015.11.29 13:31

    운동방식은 정말 간단합니다 저탄수화물위주로 적게 먹고 운동량을 늘려주시면 지방은 금방빠집니다

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  • 다신
    심플라이프 2015.11.29 13:29

    적게 먹고 많이 운동해야 빠집니다. 제시카가 그런 말을 했죠. 죽지 않을만큼 먹고 죽을만큼 운동했다구요.

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  • 다신
    푸딩이 2015.11.29 13:27

    아니요 야식끊고 평소 먹던거 반절만 먹으세요 그리고 운동 많이하시면 10kg 충분히빠집니다

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  • 정석
    마시멜로♡ 2015.11.29 13:19

    채소는 많이 먹어도 되구요

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