제고민좀 들어주세요ㅠㅠㅠ
저가 중3인데 164~165에서 몸무게45~46을 유지하며 가끔운동도하면서 지냈는데 저희집 체질이 많이먹어도 살이 안찌는 체질이에요 그래서 체질믿고 많이 먹어서 위가 큰편이였다가 운동하면서 줄였거든요 근데 제가 가슴이정말 작은수준이 아니라 없어서ㅋㅋㅋㅋ살을 찌웅다음 다른부위를 운동해서 빼볼까..?이런생각을 했을때가 생리하기한주전이였어요ㅋㅋ그래서 정말 밤에 계속빵먹고..떡볶이먹고..이러면서 과식을했어요(합리화하면서) 근데 요즘고민도많고 그래서 허한마음을 음식으로 채운 것 같아요 그럼 죄책감땜에 그다음날 점심때까지는 조금먹다가 밤에 갑자기 막먹고ㅠㅠ..그러다 최근에 체중을쟀는데 많이먹어도 꿈쩍않하고 유지되던 몸무게가..49kg가 되있고 가슴은 여전하고요..ㅎ 제생각엔 밤에 먹어서그런것 같은데 어떡해야되죠..
긴글 읽어주셔서 감사합니다
함께 읽으면 도움되는 글
갑자기 늘어난 몸무게는 다시 평소대로 식사하고 운동하면 돌아올거에요.
가슴은 90%유전이고 나머지 10%는 본인 체지방이라고 생각해요. 가슴 없는 사람은 뚱뚱해도 몸에비해 가슴 작아요.