9/8식단
습관교정
아침과 점심이에요저녁에 얘기치않게 외식을 하게되서 산낙지에 갑오징어 거기까진 좋았는데 칼국수에 맥주한병 그리고 몇일전부터 먹고싶었던 새우깡 반봉지 까지...저를 놔버렸네요집에와 폭풍청소에 운동에...낼부터 다시 시작하는 마음으로...마음은 무겁지만 입은 행복한 하루였습니다
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대단하세요....!!!!전 먹고 운동하는게 쉽지않더라구여 ㅠㅠ
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