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성공하기~ 감사합니다~
아침 한식(평소의2/3) /
점심 자유식(평소의1/2)/
저녁 닭가슴살샐러드 or 고구마,바나나 or 단호박,파프리카 or 두부샐러드
고구미까미누나 오늘 사과 먹엇는데ㅠ너무 배고프더라고요ㅜ
씨리얼이나 두유?
과일은 허기지더라구요ㅜ