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다이어트 식단

0909 아침식단 162칼로리

다신등급

이쁘고건강하게
  • 2016.09.09 10:29
  • 390
  • 9

0909 아침식단 162칼로리

매일 먹어도 안질리는 양파 반 개 + 닭가슴살 기름없이 볶은 162칼로리 아침식단😘

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  • 초보
    뿌시쟈 2016.09.20 20:59

    완전맛있겠어요..ㅎ

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  • 정석
    뚜비sj 2016.09.10 23:16

    푸짐해보이는데 칼로리는후덜덜 대박

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  • 초보
    코늘이 2016.09.09 12:57

    맛나긋어요 ㅎ저도담에 함 해먹어야겠네용ㅎㅎ

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  • 초보
    이쁘고건강하게 2016.09.09 12:53

    코늘이 양파는 후추간만 해요! 닭가슴살을 간있는걸로 사서ㅎㅎㅎ 약불로 하면 안들러붙어용!

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  • 초보
    코늘이 2016.09.09 12:52

    간은소금후추하시나용 아님소금만 ㅎ

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  • 초보
    코늘이 2016.09.09 12:52

    약불로굽나요?팬에붙을까봐ㅎ

    답글
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  • 초보
    이쁘고건강하게 2016.09.09 12:51

    코늘이 네! 그냥 구워도 맛있어요ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    코늘이 2016.09.09 12:44

    양파도그냥굽나요?

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  • 다신
    배_꼽 2016.09.09 11:34

    저두 양파랑 먹는거 좋아해요~ 얇게 슬라이스해서 발사믹같은 드레싱 살짝 뿌려서 함께 먹어도 맛나용ㅎ

    답글
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