어제 외식했는데 죄책감 폭발하네요ㅠㅠ
톨이이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 해외 와있어서 어제 외식했는데 너무 많이 먹은것같아요ㅜ운동 한다고 하긴 했는데 그래도 죄책감 폭발이네요ㅠㅜ먹은건 먹은거라고 생각하고 넘겨야하는데 그게 넘나 어려워요 ㅠㅜ 이럴때 운동을 더 하면 괜찮아 지려나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
네!! 전 운동더열심히해요 그럼 금세 돌아오니까요~~
사진
30일 밀가루 끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네!! 전 운동더열심히해요 그럼 금세 돌아오니까요~~