다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침점심을 먹고 저녁을 먹지말지 아침점심저녁 조금씩 줄일지 선택해..
쩐ㄴ
- 2015.11.29 21:26
- 172
- 5
아침점심을 평소 삼분의 이정도 먹고 저녁을 먹지말까요 아님 아침점심저녁을 반식하는게 좋을까요?
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저녁을 안하는게 좋다지만 사회생활을 하다보면 그거는 어려우니 차선으로 아침이 타당
아침은 왕처럼. 점심은 평민처럼. 저녁을 거지처럼! 이란 말이있자나요ㅎㅎ
저녁을 점심의 반정도 먹으면 괜찮을 것 같아요^
저녁을 좀 일찍드세영~~ 일곱시전에^^
후자