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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침점심을 먹고 저녁을 먹지말지 아침점심저녁 조금씩 줄일지 선택해..

다신등급

쩐ㄴ
  • 2015.11.29 21:26
  • 172
  • 5

아침점심을 평소 삼분의 이정도 먹고 저녁을 먹지말까요 아님 아침점심저녁을 반식하는게 좋을까요?

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  • 초보
    영베큐 2015.11.29 21:47

    저녁을 안하는게 좋다지만 사회생활을 하다보면 그거는 어려우니 차선으로 아침이 타당

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  • 다신
    목표는48유지도48 2015.11.29 21:41

    아침은 왕처럼. 점심은 평민처럼. 저녁을 거지처럼! 이란 말이있자나요ㅎㅎ

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  • 초보
    midori 2015.11.29 21:37

    저녁을 점심의 반정도 먹으면 괜찮을 것 같아요^

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  • 지존
    yoogavely 2015.11.29 21:32

    저녁을 좀 일찍드세영~~ 일곱시전에^^

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  • 지존
    AOA 혜정 2015.11.29 21:28

    후자

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