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선식and 단백질쉐이크

다신등급

나를 사랑해
  • 2015.11.29 22:03
  • 83
  • 2

선식과단백질 쉐이크 차이점은 뭔가요?
집에 선식이 있어서 2주정도 아침,저녁할려고하는데 조언부탁드려요

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  • 정석
    나를 사랑해 2015.11.29 23:44

    딸기맘5 넵,감사요~~^ ^
    참조할께요~ㅎ

    답글
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  • 다신
    딸기맘5 2015.11.29 23:41

    선식은 탄수화물
    단백질 쉐이크는 단어 그대로 단백질 함량이 높아요
    선식 아침에 드시고 저녁에 단백질쉐이크 추천 드려요~~

    답글
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