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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

어지러워요

다신등급

탁원한선택

  • 2016.09.11 07:08
  • 161
  • 3

한달 넘게 밥은 먹지 않고 샐러드, 고구마, 닭가슴살, 약콩두유, 곤약 등으로 식사를 했더니 이젠 어지러워요. 이대로 겨울까지 쭉~다이어트 해서 성공하고 싶은데 다이어트 하시는 분들 어지럼증 없나요?

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  • 다신
    dhrqks 2016.09.11 17:49

    어지러우면안되요~빈혈와요~저도처음에빈혈수치확떨어져서병원엄청다녔어요

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  • 정석
    라퐝 2016.09.11 10:22

    다이어트하다보면 빈혈증세 나타나기도 하는데 그럴땐 좀 더 골고루 영양섭취해주시는게 몸에 무리 안가고 좋으실거에요~

    답글
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  • 초보
    drizzle91 2016.09.11 08:42

    어지러우면 조금 더 드셔야겠어요

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