자유게시판
물물물! ㅠㅠ
히바리쿄야
- 2014.08.30 14:00
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평소에도 물을 많이 마시는 편입니다. 그래서 그런지 몰라도 항상 부어있어요. 직장생활을 하다보니까 염분섭취 조절이 안되서 그런가.. ㅠㅠ 근육량 체지방량은 변함이 없는데 몸무게는 맨날 일이키로씩 오르락 내리락 하네요.
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다리도 붓게되면 잘때 다리밑에 베게를 깔고 주무세요! 그럼 붓기가 좀 빠진데요!!