한마디씩만해주시고가면안될가요?..
저진짜 다이어트를 어떡해해야할지고민이에요.. 조금씩먹으면서하자이러면 주체를못하겟고 아에끊어버리자이러니까미치겟고 어떡하죠식단을?..
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미식가 제가일반식을먹으면 너무 많이먹어서요ㅠㅠ 대학가기전에는 진짜꼭빼고싶은ㅇ데 어떡하죠ㅠㅠㅠㅠ
미식가 1200을오이같은걸로만채워도될가요?ㅜㅜ
똥ㅇ잉 그래요..그런맘가짐이라면꼭성공할꺼에요~^^처음이힘들지 기간이 흐
랜아이 싫어요 할거에요!!
자신없음하지마세요! 다욧은 단기간목적이아닌 꾸준히평생하는거임!식이는즉본인의의지만이답입니다
부담갖지말고 천천히 시작해요. 칼로리측정하면서 가볍게 운동하구요.