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다이어트 일기

오늘의 반성

다신등급

Im16748

1
  • 2016.09.12 16:53
  • 96
  • 1

오늘의 반성

9월이 벌써 3분의 1이 지나가고 반이 다되어가는데
실패한날이 성공한날보다 훠~~~~얼씬 많다
문제점은 야식 ... ㅠㅠ 퇴근하고 맥주 간단히 한잔하려고 치킨 한마리먹고... 이래가지고 운동하는게 의미가 있나싶다
진짜 다이어터가 아니라 기록만 하는 사람인줄....
남은 9월은 제대로 해보자 나를위해서

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입력
  • 정석
    dddday 2016.09.12 20:04

    운동을 하루 한시간이라도 걸어보세요! 효과가 있을거예요

    답글
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