다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전증후군
야야미
- 2015.11.30 17:03
- 100
- 2
다욧한지 10일째~~그 동안 운동과 식단으로 잘 해오면서 2킬로는 잘 뺐는데 생리전 증후군이왔네요
몸이 원하지 않는데 그때의 운동은 독이라는데 그래도 해야 하는건가요 쉬어야 하는건가요?
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네 저두 그래 봐야겠네요 감사해요
저는 가벼운 운동으로 계속 유지하고 있어요