재밋는 운동 추천해주세요!!
가니찡
ㅠㅡㅠ 제목과같이 운동 추천부탁드립니당...현재 12키로 정도 혼자서 식단조절과 강변걷기+뛰기 스트레칭을해서 뺏고요 아직 7-8키로 정도 더뺄예정입니당요즘들어 자꾸 운동에 흥미가 떨어지다보니 운동을 잘 안하게 되는데요.. ㅠ 힘들어도 괜찮은...! 재밋는< 이게 젤 중요한가같아요 > 운동좀 추천해주세요~~~ ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
선식다이어트..?
헬스장운동순서
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.