• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

미주라간식활용

다신등급

ash살빼자

  • 2016.09.12 19:06
  • 497
  • 14

미주라간식활용

미주라간식활용

미주라 2개와 체다치즈 한장넣고 전자렌지10~15초 정도면 만들수 있어요~ 칼로리는 120 정도~허기질때 괜찮은거같아요~ 미주라토스트가 부드러워져요 약간 빵느낌~~♥

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    ash살빼자 2016.09.13 11:58

    예뻐질거얏 네^^ 다이어트한다고 무작정 힘들게하는건 노노~!! 즐겁게 빼요우리~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    47ㄱㄱㄱㄱ 2016.09.13 11:53

    맞아요 이정도면 안쪄요~ㅎㅎ 훨씬 고열량의 간식이 땡길때 참으려고 미주라 먹는거잖아요 ㅜㅜ 잘하셨어요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ash살빼자 2016.09.13 10:54

    까꿍유현 맞아요~ 저정도 간식도 못먹고살면 너무 슬플거같아요ㅜ 맨날먹는것도아닌데~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ash살빼자 2016.09.13 10:51

    위리릿 짝짝짝~^^ 그쵸 다이어트가 스트레스가되면안되니까ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ash살빼자 2016.09.13 10:50

    나봄이 맞아요 치즈피자같은 느끼한거 땡길때 요렇게 먹으면 대리만족이 되는거같아요~ 참다 폭식하는것보다 이렇게 중간중간 간식먹어주는것도 좋은거같아요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    나봄이 2016.09.13 00:27

    저도 한번씩 요렇게 먹어요^^
    니글한 피자가 땡길때 이게 딱이였어요
    근데 양조절을 늘 실패하네요
    한번 맛보면 정신줄 놓게 된다는게 함정 ㅠㅠ
    그래서 요즘은 토마토를 먼저 먹으며
    느끼한 음식 조절해요 ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    혜즌 2016.09.12 22:28

    살안쪄요~~~이정도면 좋고 새롭게 먹을수있어요 맨날 같은방법으로 먹으면 질리잖아요~~
    유지도 해야되니 기분좋게 다욧해용😁

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ash살빼자 2016.09.12 22:21

    진순2 저거 빵은 아니고 미주라 토스트라는건데 다이어트간식으로 유명한거에요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    진순2 2016.09.12 22:20

    빵은괜찮나요??

    답글
    |
    입력
  • 입문
    ekdms117 2016.09.12 20:51

    으와ㅠㅠ 마싯겠네요!! 저도 꼭 해먹어봐야지...

    답글
    |
    입력
이전글

30일 1,000kcal 식단 14일차 성공!

2016.09.12 조회수 : 49
다음글

여러가지 산 후기

2016.09.12 조회수 : 94
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기