다이어트 일기
09월 12일 (음식 642kcal)
최재선
- 2016.09.12 21:24
- 55
- 0
- 음식
- 운동
642/ 1192
0/ 199
성공
(351)
점심식사 : 431kcal (67.13%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 300g) | 68kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 70g) | 50kcal |
오후 간식 : 121kcal (18.85%)
| 배 (1/4개, 124g) | 51kcal |
| 과자 (회분, 70g) | 70kcal |
저녁식사 : 90kcal (14.02%)
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) | 90kcal |
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