• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 12일 (음식 1087kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.09.12 22:49
  • 57
  • 0

하루만 더버티면 추석

  • 음식
  • 운동

1087/ 1696

0/ 283

성공
(326)

아침식사 : 300kcal (27.60%)
새우스파게티 (1회분, 100g) 300kcal

점심식사 : 254kcal (23.37%)
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) 209kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml) 45kcal

저녁식사 : 533kcal (49.03%)
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 50g) 160kcal
김치찌개 (1인분, 100g) 60kcal
돼지고기 목살 (1인분, 50g) 90kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

오늘의 식단 !!! 2016.09.12

2016.09.12 조회수 : 763
다음글

놀림 그만 받고 싶어요ㅜㅜ

2016.09.12 조회수 : 145
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기