다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물다이어트?
똥배소녀
- 2015.11.30 19:56
- 158
- 3
제가요 가장 간단하게 살을 뺄 수 있는 방법이 물다이어트라고 생각해서.....자세한 방법을 좀 알 수 있을까요?
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허니레몬 밀떡 두분 모두 감사합니다.
저는 물다이어트는 아니고 그냥 운동하면서매일매일 2리터 이상은 마셔요~ 피부는 정말좋아지는게 보여요ㅎ 화장실자주가는건 쫌귀찮지만~
하루에 물 2리터 이상 먹으라고 하더라구요
전 500미리짜리 빨대 달린 컵 사서 책상에 두고 틈틈히 마시니 하루에 3리터는 거뜬히 마시게 되는 거 같아요
공복감도 덜하고 피부도 좋아지고 좋습니다
단 화장실을 자주 가게 된다는 단점이 ㅋ
홧팅입니다