근육량이 늘어나고 있는게 아닐까용~ 사진을 찍어놓으셔요~ 비교사진!! 분명 운동과 식이를 병행하고 계시다면 변화가 있을거예요!!!! 체형의 변화!!!!

저 초반 2주동안 그랬는데 한달지난 지금 총 4키로 빠졌어요!

저는 몸무게에 하도 집착을해서 인바디체중계 3만원에 사서 매일재요 체중변화없어도 근육량늘고 체지방빠지는게 보이니까 스트레스가 덜하더라구요

주변 사람들 의견 물어보세요. 달라졌을꺼예요. 몸무게 사실 집착 안 할수 없는데 힘내시구요.~

사진이나 다리둘레 등 신체계측해서 적어놓고 비교해보세요ㅎ

역시 믿을건 눈바디인가봐요!!사진기록 해두는게 좋겟어요ㅜㅜ변화를 봐야 보상이 될것 같아요

호이호이91 저도 한동안체중이 정체된듯했지만 눈바디로보면 차이가난답니당^^달다란님 말씀처럼 사진찍어보셔요 차이가있으실거예욤!

ㅠㅠ그렇게 생각하고싶은데 체중계 볼때마다 한숨이 푹푹..간식 끊어서 이렇게 우울한데 변화도 없으니 더 우울하네용ㅋㅋ