• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

운동량

다신등급

한재벌
  • 2016.09.13 13:53
  • 113
  • 1

공복 무산소 40분 유산소50분 운동량이 어떤지?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    빵생 2016.09.13 17:29

    남자분이신듯한데 공복에 무산소까지 하시면 근손실이... 공복 유산소는 체지방감량이 도움이 될지 몰라도 공복에 무리한 무산소는 오히려 근손실이 있을것같습니다 또한 근력운동을 하시려면 힘이 필요한데 공복에 에너지가 있을지 의문이네요

    답글
    |
    입력
이전글

저도 도전해요^^

2016.09.13 조회수 : 177
다음글

다이어트 방해

2016.09.13 조회수 : 156
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 4리즈 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 다정한이람지 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기