다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 일찍 슬럼프가 온듯해요ㅠㅠ
달리는꼬부기
- 2016.09.13 23:18
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9월4일부터 지금 다욧트 중인데요
하려고 한건아니고 갑자기 입맛이 뚝 떨어져서 시작했거든요~
원래 세끼 잘먹구 저녁엔 애들 재워두고 고열량 안주에 맥주도 2캔씩 안거르고 하긴하다가
지금 일주일째 달걀2개,고구마 한두개 정도 먹구 있어요
근디 진짜 배가 안고파서,그리고 몸무게 빠지는게 재미있어서 그러고 있거든요
6일째까지 500그램씩 3키로 빠지더니 갑자기 멈췄어요ㅠㅠ
전에 먹던거에 비하면 새모이만큼 먹구
깔라만시 디톡스,핑거루트 환도 챙겨머는 편인데 왜 멈췄을까요?
진짜 안땡겨서 안먹는건데 닭가슴살이나 밥을 먹어야 하는건가요?
목표체중은 아직도 10키로 더 빼야하는데 3키로 빠지고 멈추니 몸한테 섭섭하네요ㅠㅠ
아!!운동량은 애 셋키우는 엄마라 기본운동량이 좀 되고 2일에 한번씩은 한시간씩 운동도 해용~
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아침바람 감사합니당~^^
어제 닭가슴살 먹었더니 600그램정도 또 빠지네요
포기하지 않는것이 정답이겠지요^^
즐거운 명절되셔요^^
저도 보름정도는 진짜 쭉쭉 뻐졌는데 지금은 13일째 같은몸무게예요 그래도 우울해하거나 포기하지않으려구요 님도 힘내세요 우리같이 이뻐집시당!!