다이어트 일기
09월 13일 (음식 502kcal, 운동 182kcal)
이쁜옷!라인!
- 2016.09.14 01:55
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아침식사 : 113kcal (22.51%)
| 복숭아 생과 황도 (1회분,100g) | 26kcal |
| 군고구마 (1/4개, 67g) | 87kcal |
점심식사 : 50kcal (9.96%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
저녁식사 : 339kcal (67.53%)
| 닭야채볶음밥 (1인분, 250g) | 335kcal |
| 녹차 (1잔, 150ml) | 4kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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