다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 후 물렁살
꺙꾱
- 2016.09.14 12:42
- 277
- 2
다이어트를 시작한지 한달 반이 넘어가는데요 몸무게로 7키로 조금 넘게 감량하였습니다.
그런데 특히 뱃살이 엄청 물렁물렁 해졌어요! 살쳐짐이 보이지는 않지만 만지면 예전보다 물렁한게 느껴지는데요~
이게 제 다이어트에 좋은 소식인가요 안좋은 소식인가요?어디서 듣기로는 체지방을 태우느라 근육을 많이 써서 근육소모로 그런거라던데....똑똑한 다이어터분들 알려주세요~~~
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제가 지금 딱 질문상태인데요
깡꽁님이 딱 10개월 지났네요!
물렁해진 살 어떻게 관리하셨어요?? 다욧성공하셨는지 궁금해요~
체지방도 있고 피하지방도 있지만
어째든 살이 많이 빠졌기에
늘어져 보이는 현상이에요.
방법은
운동해서 탄력있게 만드는거 밖에 없어요