다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루 끊으면
oiu
- 2016.09.14 17:29
- 203
- 2
확실히 효과가 있나요? 뱃살이 들어간다는지 살이 빠진다는지..
운동이랑 식단 조절하면서요!
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slowlyftt 감사합니다! 칼로리도 줄여야 겠어요!
저는 살 빠지는데 밀가루 끊어서 빠진게 아니라 칼로리가 많이 줄어들어서 빠져요. 저 처럼 원래 밀가루음식을 많이 드시는분들은 효과가 좋을것같아요